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QUELLENVERZEICHNIS

Das ganzheitliche 7-Säulen-Gesundheitskonzept der freegreen® ACADEMY basiert auf streng wissenschaftlichen und physiologischen Erkenntnissen, die Dir entscheidende Strategien
an die Hand geben, um Deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit wiederherzustellen.

Quellenverzeichnis & Referenzen

„Es ist eine Einstimmigkeit der wissenschaft-lichen Belege, nicht der Wissenschaftler.“
- Alison Bernstein -

Dieser Ausspruch von Alison Bernstein, einer Neuroscientin, betont, dass wissenschaftliche Entdeckungen und Erkenntnisse nicht von der Meinung oder den Ansichten einzelner Wissenschaftler abhängen, sondern von einer
Vielzahl von wissenschaftlichen Beweisen und Studien. Es ist die Einstimmigkeit der Beweise, die die Stärke und Zuverlässigkeit einer wissenschaftlichen Erkenntnis bestimmt. Dies ist ein wichtiger Aspekt der wissenschaftlichen Methode, der sicherstellen soll, dass Erkenntnisse und Entdeckungen auf soliden Beweisen und nicht auf persönlichen Meinungen oder Annahmen basieren.

EINKAUFSRATGEBER

Der ultimative Einkaufsratgeber, für Deine perfekte Einkaufsroutine!

Für Deinen wöchentlichen Großeinkauf!

Wir zeigen Dir einfach mal, was sich bei uns bewährt hat und welche Produkte in unserer Küche regelmäßig zum Einsatz kommen.

  • Für den Umstieg wird Dir unser Einkaufsratgeber sicherlich als große Hilfestellung dienen, um Dich im großen Angebotsdschungel zurechtzufinden und eine Grundbasis zu schaffen.
  • Inkl. der ultimativen Einkaufsliste mit der Du wirklich mit allem „rundum“ versorgt sein solltest.
  • Gestalte Deine Gerichte und Lebensmittelauswahl noch gesünderund einfacher mit den 7 Tipps für Deinen gesunden Einkauf!

REZEPTE

Erfahre alle Geheimnisse, die zu einem perfekten Gericht dazugehören!

Lass Dich von unserer üppigen Rezeptwelt inspieren!

Damit wir Deinen Alltag so unkompliziert wie möglich gestalten können, haben wir eine Vielzahl an leckeren und abwechslungsreichen Kochrezepten für Dich entwickelt.

  • Wir haben praxistaugliche und vor allem gesunde Rezepte kreiert, die selbst ein Kochanfänger total mühelos und leicht umsetzen kann!
  • Du findest in unseren Kochbüchern einfache und gesunde Rezepte, die nur Zutaten benötigen, die Du in jedem Supermarkt findest.
  • ​Zusätzlich findest Du wertvolle Tipps und Tricks für Deinen Ernährungsalltag.

- Weiterführende Coaching-Inhalte -

Das Geheimnis des ORAC-Werts!

Lerne wie Du mehr antioxidantien-reiche Lebensmittel in Deinen Alltag integrierst & Deinen Körper somit vor freien Radikalen schützt! 

  • Je mehr Lebensmittel mit hohem ORAC-Wert Du verzehrst, desto stärker ist Dein Körper geschützt und desto langsamer alterst Du.
  • Durch Superfoods ist es möglich, seine Zellen optimal vor freien Radikalen zu schützen. Die amerikanische Gesundheitsbehörde FDA hat zum Beispiel eine Empfehlung herausgegeben, dass man pro Tag auf einen Wert von 7.000 ORAC-Einheiten kommen soll.
  • ​Die ORAC-Superfoods haben einen großen Einfluss auf Deine Gesundheit. In diesem Dokument findest Du nun die Toplebensmittel mit dem höchsten ORAC-Wert.

Dein Gewohnheits-Test: Sofort gesunde Strategien erhalten!

Finde heraus, wie gesund Deine Gewohnheiten sind. In nur 2 Minuten erfährst Du, wie gesund Deine Gewohnheiten sind! 

  • Du erhältst sofort auf Dich abgestimmte Tipps für ein gesünderes und vitaleres Leben. Setze jetzt Deine Gewohnheiten auf den Prüfstand!
  • Gewohnheiten spielen eine entscheidende Rolle für ein gesundes Leben. Leider vernachlässigen wir diesen wichtigen Faktor und versuchen, unsere Gewohnheiten von einem Tag auf den anderen komplett umzustellen, ohne ausreichend Zeit zur Anpassung zu lassen. Dadurch ist ein Scheitern oft vorprogrammiert.
  • ​In Deinem persönlichen Testergebnis erfährst Du, wie Du nachhaltig Deine Gewohnheiten auf gesund umstellst.

Kostenfreies Online-Seminar

Die 3 Geheimnisse, um Deine Gesundheit mit Leichtigkeit wiederherzustellen!

Erfahre in diesem 45-minütigen Online-Seminar:

  • Welche natürlichen Methoden es gibt, um Krankheiten effektiv zu behandeln und Deine Gesundheit wiederherzustellen.
  • W​ie Du Dir ein gesundheitliches "Fundament" aufbaust, um darauf dann im weiteren Verlauf eine gesundheitsfördernde Lebensweise zu erschaffen, damit Du wieder zu einem Leben voller Wohlbefinden und unermüdlicher Leistungsfähigkeit kommst!
  • Wie Du mit dem Ansatz des "perfekten Tages" Deinen inneren Schweinehund in Deinen Veränderungsprozess mit einbeziehst und keine Rückschläge mehr erleidest.

Kostenlose Videoserie

Diese 4-teilige Videoserie veranstalten wir 100 % kostenlos

Wie Du ganz sanft Deine Gewohnheiten umstellst und endlich stressfrei Krankheiten und Beschwerden ein für alle Mal beseitigst!

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Das ganzheitliche 7-Säulen-Gesundheitskonzept der freegreen® ACADEMY

Wir haben nur eine Mission:
In der freegreen® ACADEMY stehst Du im Mittelpunkt!

Wir wollen gemeinsam Deine Gesundheit sowie Deine Leistungsfähigkeit wiederherstellen, sodass Du Dich fit, zufrieden und voller Energie fühlst. Persönlich, diskret und vertrauenswürdig gehen wir gemeinsam mit Dir diesen Weg. Wir beantworten Dir jede Frage, klären Unsicherheiten, reflektieren Deine bisherigen Erfolge und setzen neue Prioritäten für den nächsten Schritt. Unser Experten-Support via E-Mail, WhatsApp oder persönlich am Telefon, ist immer für Dich erreichbar.


Eine einzigartige Gelegenheit, um die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Thema „Gesundheit“ gewinnbringend für Dich umzusetzen!

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